Články

Zajímavosti ze světa pohybu 

Osteoporóza

Osteoporóza

Osteoporóza představuje onemocnění, při kterém dochází k řídnutí kostní tkáně a nese s sebou zvýšené riziko zlomenin. Po dlouhý čas o sobě nemusí dát vědět,...

číst více
Stromy a byliny

Stromy a byliny

Jistě mi dáte za pravdu, že jsme nedílnou součástí přírody, proto téma o bylinách a stromech může být tak rozsáhlé, že by na to nestačil seriál článků o...

číst více
Letní sporty II.

Letní sporty II.

Léto a krásné počasí nám nabízí nepřeberné množství možností, jak aktivně využít volný čas. O možnostech, jak si můžete zasportovat sami, jsme si povídali již...

číst více
Letní sporty I.

Letní sporty I.

Léto je v plném proudu, sluníčko dělá běžné dny o stupeň veselejší, a tak by byla určitě škoda je jen tak prosedět doma. Věděli jste, že pro dobré zdraví...

číst více
Hurá do vody

Hurá do vody

Léto máme v plném proudu, mnoho z nás si užívá dny zasloužené dovolené nebo se na ni teprve chystá. Troufám si říci, že nebude téměř nikoho, kdo by si léto...

číst více
Chodím, chodíš, chodíme

Chodím, chodíš, chodíme

Hurá! Vylepšilo se nám počasí do letních teplot tak můžeme vyrazit… Do přírody, na výlet, procházku, za sportem… Ano, řeč bude o chůzi. Trocha teorie Chůze...

číst více